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21 Avril 2020 - CSAMA (Site officiel du Club Sportif Avignon-Montfavet Athlétisme)
VIDEOS ENTRAINEMENT A LA MAISON DISPO DANS LA RUBRIQUE "SEANCE CONFINEMENT" CLIQUEZ SUR VOTRE CATEGORIE

ATTENTION EGALEMENT LES DEFI EN COURS (uniquement pour les licenciés du club) 
C'est simple, pour être validé vous devez nous envoyer la vidéo
Récompense 1er et 1ère de chaque défi

DEFI 1 BABY PREND FIN VENDREDI (MINUIT) Résultat SAMEDI
le plus longtemps possible sur 1 pieds

DEFI 1 EA/PO PREND FIN MERCREDI (MINUIT) Résultat JEUDI
Saut en croix pendant 1minute . Le plus de saut possible

DEFI 1 A PARTIR BENJAMIN Y COMPRIS LOISIRS PREND FIN MERCREDI (MINUIT) Résultat JEUDI
Défi de la chaise sur 1 jambe le plus longtemps possible

Les défis sont lancés sur les vidéos

Maintenant à vous de jouer #Restons chez nous# Mais restons en forme# Portez vous bien A bientôt

Un grand merci d'avance pour votre participation et vos retours

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